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Eine Überzeugung entsteht ganz ähnlich, wie ein Bewegungsablauf, den du neu erlernst:

Jemand sagt und zeigt dir, wie die Bewegung im besten Falle auszusehen hat und du fängst an es selbst auszuprobieren - so lange, bis du es kannst. Auf dem Weg dorthin, fragst du jemanden der den Ablauf schon kann, nach einigen Tipps. Du wandelst deine Versuche leicht ab und je öfter du es probierst, desto mehr bekommst du ein Gefühl dafür, wie es richtig geht. Hast du Erfolg, verknüpfst du Freude oder Stolz mit der erlernten Bewegung. Du machst sie 100e Male und so verfestigt sich dieser Ablauf...

Ein ganz bekannter und wohlig warmer Ort, ein sicheres Plätzchen, eine Wellnessoase deines Verstandes:

deine Komfortzone!

Wir bewegen uns ständig nur in ihr, denn unser Unterbewusstsein zieht uns wie ein Magnet immer wieder zurück in unsere Komfortzone. Kein Wunder, sie ist wie ein guter Freund, ein uns bekannter Weg, den wir täglich gehen oder unser Bodyguard, der uns schützt.

Das Problem: unser tägliches Herumstromern in dieser safety-zone lässt kaum bis kein Wachstum zu. Wie auch, wenn wir immer nur die Dinge tun die wir schon kennen?

Du denkst es wird Zeit deine Grenzen zu überschreiten? Dann hör in die neue...

Man lernt nie aus, aber manchmal sind es einfach die falschen Orte/ Menschen/ Dinge die dich umgeben, um auf deinem Lernweg weitergehen zu könnenn. Wir verändern uns in jedem Moment und manchmal zögern wir bestimmte Entscheidungen zu treffen, aber was wäre, wenn diese Entscheidungen dir helfen würden dich auf deinen Weg weiter zu entwickeln und zu lernen? Wenn du dadurch gesünder, erfolgreicher und zufriedener werden würdest. Wärst du nicht neugierig was auf dem Weg hinter der nächsten Kurve auf dich wartet? Oder nach dem nächsten Berg? Oder nachdem du den Fluss überquert hast?

Also: was lernst du gerade in diesem...

Du öffnest deinen Kühlschrank und da sticht es dir ins Auge...ein krass verschimmelter Frischkäse ganz hinten, unten in der Ecke. In der Eile sagst du dir: "Den entsorge ich später!". Du verlässt die Wohnung und kommst dann mit deinem Einkauf zurück. Nun räumst du den Kühlschrank ein und vergisst den verschimmelten Frischkäse herauszunehmen. Irgendwann stinkt's dann mal und du wunderst dich, wieso. Also mal schnell ein bisschen Kaffeepulver reingestellt, damit es wieder besser riecht. Wenn du dieses Szenario jetzt fortschreiten lässt, ohne den Frischkäse jemals auszuräumen, dann werden auch andere Lebensmittel befallen.

Manchmal bauen wir uns Routinen, in Form von...

"Ach da binde ich mir doch selbst einen Bären auf!"

In dieser Folge darfst du selbst zu deinem "Schwindel-Schnüffler" werden. Du bist quasi wie ein kleiner Terrier, der seine Nase immer wieder auf die Unwahrheiten richtet, die dein Körper dir suggeriert. Gesucht, aufgespürt und reingefühlt - was möchte und braucht mein Körper wirklich und was ist eigentlich bloß Manipulation durch die konditionierten Programme in unserem System?

Bereit dich von deinem aufgebundenen Bären zu verabschieden? Na dann hör in die neue Folge rein! Viel Spaß

Ganz gleich wie viel du putzt, du wirst IMMER Staub finden!
Also willst du lieber niemals aufhören zu putzen oder eher den Staub in dicken Schichten überall rumliegen lassen? Du entscheidest!

Jetzt denkst du sicher "Aaaaach, wieso gibt es denn hier wieder nur Hop oder Top?".
Aber...ist das auch wirklich so? Lass uns in die Coaching Bubble abtauchen und reinhören was es mit der Neverending-Coaching-Story wirklich auf sich hat!

"Dann mach doch einfach deine Augen zu und wünsch es dir!"

Wusstest du, dass dein Leben immer bereit ist, dir alles zur Verfügung zu stellen, was du dir manifestierst? Die Frage ist allerdings, ob du schon bereit bist der Mensch zu sein, den es braucht, um es empfangen zu können.
Manifestieren ist also nicht gleich manifestieren. Verwirrend? Kann ich verstehen! Deshalb sprechen wir in dieser Folge darüber, was eine Manifestation überhaupt ist und wie du dich auf deine Reise machen kannst, um der Person näher zu kommen, die es braucht um deine Manifestation zu empfangen!

Ist deine Tür geöffnet oder nicht? Wenn du jetzt denkst “na klar ist sie offen!”, dann frage dich einmal: wann schließt du sie wieder oder in welchen Bereichen ist sie vielleicht doch noch öfter geschlossen?

Von welcher Tür ich hier überhaupt rede? Es geht um die Verbindung zu deinem Herzen!

Der Glaube, dass unser Verstand alle unsere Probleme löst und wir uns bewusst in eine neue Person verwandeln können ist leider ein Mythos. Das würde er gerne, denn er ist Meister darin nach Lösungen zu suchen und dir die Antworten zu bringen die du gerne hättest!

Allerdings führen allein diese...

Kennst du Pyramidentraining? Du trainierst einen spezifischen Muskel ohne eine Pause zu machen und reduzierst das Gewicht nach jedem Versuch bis dein Muskel einfach nicht mehr kann. Da werden selbst läppische 2 Kilogramm zum absoluten Energieräuber und Vernichter!

Und so ungefähr ist es auch bei diesen dreien hier. Ob Täter, Opfer oder Retter, eins haben sie im Dramadreieck alle gemeinsam: den Verlust ihrer Energie, denn in der destruktiven Form gibt es keine wirklich Verschnaufpause von den Rollen, genau wie beim Pyramidentraining! Du strebst nach etwas was dir permanent Energie entzieht.

Was es sonst noch mit diesen Rollen auf sich hat...

- ES IST WIE ES IST -

Oder doch nicht? Jaaaa, na klar in diesem einen Moment ist es genau so wie es ist. Und im nächsten und im darauffolgenden, sprich der gegenwärtige Moment ist immer genau so wie er gerade ist. Allerdings heißt das nicht, dass es immer genauso kommen muss, wie es vorher war. Also die gleiche Situation muss nicht zwangsläufig zum gleichen Ergebnis führen, denn wenn wir Zeit in uns investieren, wenn wir aufmerksam für uns selbst sind und uns kennenlernen, dann können wir auch unsere tiefsten Überzeugungen verändern. Glaubst du nicht? Na dann hör dir die...