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Morgendliches Münchhausen-Syndrom - Dein Körper lügt dich jeden Tag an

Morgendliches Münchhausen-Syndrom - Dein Körper lügt dich jeden Tag an

24m 57s

"Ach da binde ich mir doch selbst einen Bären auf!"

In dieser Folge darfst du selbst zu deinem "Schwindel-Schnüffler" werden. Du bist quasi wie ein kleiner Terrier, der seine Nase immer wieder auf die Unwahrheiten richtet, die dein Körper dir suggeriert. Gesucht, aufgespürt und reingefühlt - was möchte und braucht mein Körper wirklich und was ist eigentlich bloß Manipulation durch die konditionierten Programme in unserem System?

Bereit dich von deinem aufgebundenen Bären zu verabschieden? Na dann hör in die neue Folge rein! Viel Spaß

Neverending-Coaching-Story - Deshalb wirst du niemals fertig sein

Neverending-Coaching-Story - Deshalb wirst du niemals fertig sein

26m 8s

Ganz gleich wie viel du putzt, du wirst IMMER Staub finden!
Also willst du lieber niemals aufhören zu putzen oder eher den Staub in dicken Schichten überall rumliegen lassen? Du entscheidest!

Jetzt denkst du sicher "Aaaaach, wieso gibt es denn hier wieder nur Hop oder Top?".
Aber...ist das auch wirklich so? Lass uns in die Coaching Bubble abtauchen und reinhören was es mit der Neverending-Coaching-Story wirklich auf sich hat!

Manifestations-Chaos - So veränderst du dein Leben nachhaltig

Manifestations-Chaos - So veränderst du dein Leben nachhaltig

29m 3s

"Dann mach doch einfach deine Augen zu und wünsch es dir!"

Wusstest du, dass dein Leben immer bereit ist, dir alles zur Verfügung zu stellen, was du dir manifestierst? Die Frage ist allerdings, ob du schon bereit bist der Mensch zu sein, den es braucht, um es empfangen zu können.
Manifestieren ist also nicht gleich manifestieren. Verwirrend? Kann ich verstehen! Deshalb sprechen wir in dieser Folge darüber, was eine Manifestation überhaupt ist und wie du dich auf deine Reise machen kannst, um der Person näher zu kommen, die es braucht um deine Manifestation zu empfangen!

Metamorphobia - Deine größte persönliche Entwicklungsbremse

Metamorphobia - Deine größte persönliche Entwicklungsbremse

27m 29s

Ist deine Tür geöffnet oder nicht? Wenn du jetzt denkst “na klar ist sie offen!”, dann frage dich einmal: wann schließt du sie wieder oder in welchen Bereichen ist sie vielleicht doch noch öfter geschlossen?

Von welcher Tür ich hier überhaupt rede? Es geht um die Verbindung zu deinem Herzen!

Der Glaube, dass unser Verstand alle unsere Probleme löst und wir uns bewusst in eine neue Person verwandeln können ist leider ein Mythos. Das würde er gerne, denn er ist Meister darin nach Lösungen zu suchen und dir die Antworten zu bringen die du gerne hättest!

Allerdings führen allein diese...

Bermuda-Drama-Dreieck - So verschwindet deine Energie im Alltag

Bermuda-Drama-Dreieck - So verschwindet deine Energie im Alltag

29m 12s

Kennst du Pyramidentraining? Du trainierst einen spezifischen Muskel ohne eine Pause zu machen und reduzierst das Gewicht nach jedem Versuch bis dein Muskel einfach nicht mehr kann. Da werden selbst läppische 2 Kilogramm zum absoluten Energieräuber und Vernichter!

Und so ungefähr ist es auch bei diesen dreien hier. Ob Täter, Opfer oder Retter, eins haben sie im Dramadreieck alle gemeinsam: den Verlust ihrer Energie, denn in der destruktiven Form gibt es keine wirklich Verschnaufpause von den Rollen, genau wie beim Pyramidentraining! Du strebst nach etwas was dir permanent Energie entzieht.

Was es sonst noch mit diesen Rollen auf sich hat...

Identitäts-Anarchie - Bekomme echte Selbstwirksamkeit durch eine neue Persönlichkeit

Identitäts-Anarchie - Bekomme echte Selbstwirksamkeit durch eine neue Persönlichkeit

28m 26s

- ES IST WIE ES IST -

Oder doch nicht? Jaaaa, na klar in diesem einen Moment ist es genau so wie es ist. Und im nächsten und im darauffolgenden, sprich der gegenwärtige Moment ist immer genau so wie er gerade ist. Allerdings heißt das nicht, dass es immer genauso kommen muss, wie es vorher war. Also die gleiche Situation muss nicht zwangsläufig zum gleichen Ergebnis führen, denn wenn wir Zeit in uns investieren, wenn wir aufmerksam für uns selbst sind und uns kennenlernen, dann können wir auch unsere tiefsten Überzeugungen verändern. Glaubst du nicht? Na dann hör dir die...

Kommunikativer Stoßtrupp - Das zerstört deine Beziehung

Kommunikativer Stoßtrupp - Das zerstört deine Beziehung

27m 44s

Kommunikation - einer der essenziellsten Faktoren in unserem Leben.

Vielleicht hast du schon mal einen Menschen beobachtet, der mit einem Hund kommuniziert.. Da gibt es oft eine Menge Missverständnisse, denn Hunde kommunizieren, im Gegensatz zu uns Menschen, fast ausschließlich über Körpersprache. Ist also gar nicht so einfach, sich mit einer anderen Spezies zu verständigen oder?

Na zum Glück gibt es in der Kommunikation von Mensch zu Mensch Worte, mit denen wir exakt ausdrücken können, was wir gerade für Bedürfnisse haben...

Schon mal die verrückte Erfahrung gemacht, dass du dich deiner Meinung nach glasklar ausgedrückt hast und du von deinem Gegenüber...

Egomania - Mache dich glücklich anstatt anderen zu helfen

Egomania - Mache dich glücklich anstatt anderen zu helfen

22m 28s

"Ein jeder ist seines Glückes Schmied."
An diesem Sprichwort ist definitiv etwas dran, denn egal wie sehr ein anderer Mensch versuchen wird dich glücklich zu machen: am Ende kannst nur DU allein DICH glücklich machen.
Glaubst du nicht? Naja, du kannst natürlich immer erwarten, dass jemand anderes diesen Job für dich übernimmt, Fakt ist allerdings, dass du dann nie wirklich frei sein wirst.
Anders ist es, wenn du etwas einfach für dich tust, weil du Bock drauf hast und es DIR Spaß bringt. Dann existiert kein Druck, keine Erwartung, kein "ich muss anderen gefallen". Es ist einfach das was du...

Mentales Tohuwabohu - Deshalb findest du keine Ruhe und Klarheit

Mentales Tohuwabohu - Deshalb findest du keine Ruhe und Klarheit

25m 43s

Schnell, schneller, am schnellsten - das beschreibt wohl heutzutage unseren Alltag am besten. Zack nochmal fix Instagram und Whatsapp vorm Schlafen gehen gecheckt, der Fernseher läuft bis uns die Augen zufallen (und noch weiter) oder der Radiomoderator schmeißt mal wieder mit ätzenden News um sich.
Das Resultat: Stress, Stress und noch mehr Stress für unser gesamtes System. Schlafprobleme, Rastlosigkeit, immer müde oder wenig Resilienz, das sind einige Symptome die den Teufelskreis weiter schüren.
Und genau deshalb ist es Zeit JETZT diese Podcastfolge zu hören und dich danach einfach mal hinzusetzen und dein mentales Tohuwabohu zu beobachten. Enjoy!

Sneaky Shit - Wie versteckte Saboteure dich blockieren, deine Ziele zu erreichen

Sneaky Shit - Wie versteckte Saboteure dich blockieren, deine Ziele zu erreichen

27m 46s

Kennst du das, wenn du etwas in deinen Augen Wichtiges noch nicht erledigt hast, dann andere Dinge tust, aber innerlich immer dieses begleitende Gefühl von Unruhe hast, was dich deshalb nicht richtig entspannen lässt? Gut, dann bist du in dieser Folge genau richtig, denn so ist es auch mit gewissen Emotionen oder Programmen, die im Hintergrund in deinem System ablaufen. Sie sind immer da und verbrauchen im schlimmsten Fall viel Energie, bloß halten sich diese kleinen Saboteure eher versteckt und sie in dein Bewusstsein zu holen kann manchmal etwas kniffelig sein.

Das ist aber kein Problem, denn wir können in...