Triggerama - Wie ich in 4 Schritten aus Schmerz Freude mache
Shownotes
Ist deine Sicht klar oder ist sie vernebelt?
Deine Emotionen - Kannst du sie fühlen? Ist es dir überhaupt möglich einen Schritt zurückzutreten und den Beobachter zu verkörpern, der diese Gefühle betrachtet? Oder bist du einzig und allein im Nebel deiner Selbst gefangen und irrst herum, während Impulse auf dich einprasseln, der Trigger kommt und du dich einfach nur der kommenden Emotion hingibst?
Es wird Zeit den Nebel zu lichten, die Trigger, die deine Emotionen hervorrufen, kennenzulernen und eine andere Perspektive einzunehmen! Also ganz viel Freude mit der neuen Podcastfolge!
Das wertvollste ist der echte Austausch zwischen Menschen. Deshalb freue mich über dein Feedback und deine Gedanken zu der Folge. Wenn du eine Frage zu einem Thema hast, schreibe mir hier direkt und ich beantworte sie dir gerne 📲Lass uns connecten
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