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Lebe die beste Version deiner selbst und wenn du noch nicht diese Person bist, dann gehe Schritt für Schritt auf sie zu. Weiter und weiter, jeden Tag, denn das ist es was täglich passiert: durch deine Entscheidungen etwas zu tun beeinflusst du andere Menschen in ihren Emotionen, Gefühlen, Gedanken und ebenfalls in den Handlungen die sie tun. Aber das ist nicht alles, denn dadurch beeinflusst du genauso dich selbst. Mit jedem tun und sogar mit jedem nicht tun.
Das ist in etwa so, als würden 100 Menschen in einem Raum stehen und du müsstest dir 2 suchen, mit denen du...

Heute gibt es mal eine etwas andere Folge. Ein bisschen Realtalk, ein bisschen tiefe Gedanken, ein bisschen Offenheit und Ehrlichkeit!

Hast du dich schon jemals gefragt, was eigentlich deine Werte sind und wodurch sie überhaupt erst entstehen? Ob bewusst oder unbewusst, aber wir alle leben nach ihnen. Sie leiten uns durch unser Leben und ziehen rückwirkend einen roten Faden durch unsere Handlungen, Dinge die wir sagen und wie wir sie sagen. Aber wieso ist für den einen Freiheit wirklich wichtig und für den anderen vielleicht Einzigartigkeit?
Werte zu haben ist schön, sie zu erkennen manchmal etwas tricky, aber sie wirklich...

Wir leben davon Dinge auszuprobieren, einen Fehler zu machen, weiterzugehen, aus unserem Fehler zu lernen und es beim nächsten Versuch anders zu machen. Diese Dinge passieren uns tagtäglich und was den einen ein Millionengeschäft kostete, ist beim anderen vielleicht einfach ein schlechter schmeckendes Gericht im Restaurant.

Aber was bringt uns eigentlich dazu oft den falschen Weg einzuschlagen? Wieso wissen wir oft nicht was wir wirklich wollen? Und wenn wir glauben zu wissen, was wir wirklich wollen, was sind die nächsten Schritte, um genau das Realität lassen zu werden?
Lasst uns heute in der neuen Podcastfolge über all diese Fragen reden...

Arbeit, Arbeit und nochmals Arbeit.

Na, wie fühlst du dich, wenn du das da oben liest?
Eigentlich sollte unsere Arbeit Spaß und Energie bringen. Doch leider scheint das bei vielen eher weniger der Fall zu sein. Die Meisten fühlen sich vermutlich neutral oder es macht sich sogar ein unangenehmes Gefühl in dir breit, wenn du die oberste Zeile liest. Das liegt unter anderem daran, dass Arbeit den meisten Menschen mehr Energie entzieht, als zuführt.

Auch wenn es scheinbar nicht die Mehrzahl der Menschen sind, gibt es dennoch einige, die aus ihrer Arbeit mehr Energie ziehen, als abgeben!

Ich gehöre dazu...

"Und während sich der Teufel und der Engel anschreien, entscheide ich mich für Ja, Nein, ich mein Jaein"

Das ist das Dilemma der Entscheidungen. Wissen wir doch manchmal ganz genau, was wir wollen ist es in Situationen von großer Bedeutung oft anders, denn da kommen die Zweifel und die Unsicherheiten ganz klar in unser Bewusstsein. Wir glauben nicht zu wissen, was das Beste oder das Richtige für uns selbst ist und bleiben dann lieber in unserem sicheren Bereich, bis sich manchmal der Gedanke einschleicht von "Was wäre gewesen wenn?"

In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber, wie ich gute Entscheidungen...

"Ich gebe dir einen Rat...schlag..."

Jaaa, ein Rat-Schlag ist schnell daher geholt und wer kennt es nicht, quasi verbal einen auf die 12 zu bekommen, wenn man mal wieder auf dem Frustrationsplateau steht und nicht weiterkommt.
Spaß Beiseite. Die Frage is doch: wer weiß denn eigentlich schon, was das Beste für dich ist? Naja, niemand außer dir, denn DU bist die einzige Person, die weiß, was richtig und gut für dich ist! Du kennst deinen Werte-Kompass, deine Emotionen und kannst intuitiv fühlen, ob sich eine Entscheidung richtig anfühlt oder nicht. Auch wenn wir uns manchmal gerne davor drücken, des anderen...

Jeder Einzelne von uns darf dieses Geschenk, was sich Leben nennt, auf diesem bunten Planeten erleben. Und dann gibt es da diese eine Sache, vor der sich wirklich wahnsinnig viele Menschen fürchten. Sie ist allerdings unausweichlich und gehört zum Leben einfach dazu:

- alt werden -

Im Durchschnitt wird ein Mann in Deutschland ca. 78,3 und eine Frau ca. 83,2 Jahre alt.
Eine beachtliche Zeitspanne in der wir durch die verschiedensten Phasen von Entwicklung gehen und das nicht nur physisch, sondern auch psychisch.

Wir alle werden also zwangsläufig älter und doch besteht die Möglichkeit jung zu bleiben oder gar jünger...

Wozu bist du eigentlich in einer Partnerschaft/ Beziehung zu anderen Menschen?
Jetzt denkst du dir wahrscheinlich: "Äh Fabian, was ist das denn für eine komische Frage?"

Ja, vielleicht scheint die Frage auf den ersten Blick etwas seltsam, allerdings wirst du in dieser Folge erfahren, wieso ich damals wirklich in einer Partnerschaft war. Und da ging es nicht etwa nur um glücklich sein und Zweisamkeit.
Wir sind vielschichtig, facettenreich und bunt. Und das leben wir in allen Bereichen unseres Lebens...oder etwa nicht? ;)

Ich wünsche dir eine transformative Reise mit neuen Perspektiven in dieser Podcastfolge!

Ist deine Sicht klar oder ist sie vernebelt?

Deine Emotionen - Kannst du sie fühlen? Ist es dir überhaupt möglich einen Schritt zurückzutreten und den Beobachter zu verkörpern, der diese Gefühle betrachtet?
Oder bist du einzig und allein im Nebel deiner Selbst gefangen und irrst herum, während Impulse auf dich einprasseln, der Trigger kommt und du dich einfach nur der kommenden Emotion hingibst?

Es wird Zeit den Nebel zu lichten, die Trigger, die deine Emotionen hervorrufen, kennenzulernen und eine andere Perspektive einzunehmen! Also ganz viel Freude mit der neuen Podcastfolge!