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Du bekommst immer das, was du gerade brauchst, um zu wachsen. Und das heißt manchmal, dass wir in Situationen enden, die uns in hohem Maße frustrieren.

Hast du schon mal davon gehört, dass 80% der Lottogewinner nach ca. 2 Jahren wieder pleite sind, sprich bei 0 angekommen oder sogar verschuldet sind?
Ein komischer Vergleich, der doch ein bisschen Gemeinsamkeit mit dem Inhalt dieser Folge hat, denn manchmal lässt uns das Leben Wege gehen, die uns ganz klar aufzeigen, dass wir noch nicht bereit für die Dinge sind, die wir uns gerade wünschen.

Wie du Hand in Hand mit dem Leben...

Wer wohnt in der Ananas ganz tief im Meer?

Kennst du diesen Song? Wenn du Kinder hast ganz bestimmt ;)
Gelb, quadratisch, quietschende Schuhe und 'ne Krawatte.
Man könnte quasi sagen, wir sind alle eine Art SpongeBob mit einer kleinen Festplatte im Hirn, auf der schon einige Dateien liegen, wenn wir geboren werden. Witzige Vorstellung? Finde ich auch!

Was ein Schwamm mit Emotionen und deiner Persönlichkeit zu tun hat, das verrate ich dir in dieser Folge!

Manchmal legen wir uns selbst Steine in den Weg:
In einer Situation scheitern wir in irgendeiner Form. Das kann bedeuten, dass andere Menschen den Wert in unserer Arbeit nicht sehen, wir unser gewünschtes Ergebnis nicht erzielen, dass wir gesagt bekommen, dass wir uns nicht genug angestrengt haben usw.
Was auch immer es ist, wir verknüpfen eine eher unangenehme(s) Emotion und/ oder Gefühl mit dieser Situation. Erleben wir nun eine ähnliches Szenario, kommen diese Gefühle, Erinnerungen, Emotionen oft wieder zum Vorschein und unsere Angst wächst es erneut zu versuchen, da wir ja sowieso wissen, was am Ende bei all der Anstrengung...

Wenn dein Terminkalender platzt, dazu auf deinem Arm dein Kind schreit, dein Telefon nicht mehr still steht und alles aus dem Ruder läuft, dann hast du von Episode 1 bis unendlich einen weiteren aktiven Begleiter an deiner Seite: den Stress.

Jeder kennt diese Situationen, denn Stress ist allgegenwärtig in unserem schnelllebigen Alltag. Manchmal schleicht er sich allerdings an wie ein Ninja, um dann die Bombe platzen zu lassen, denn nicht immer nehmen wir selbst wahr, dass wir gerade gestresst sind. Die verschiedensten Gründe können Stress in unserem Körper auslösen. Das Spannende ist, dass der Auslöser nicht zwangsläufig im Außen zu...

Alles ist mit allem verbunden. Stell dir 100 Menschen in einem Raum vor. Jeder sucht sich 2 Personen im Raum und soll durchgehend mit beiden ein gleichschenkliges Dreieck bilden. Was passiert also, wenn eine Person sich bewegt? Richtig, ALLE bewegen sich.
Wir leben alle gemeinsam auf dieser Erde, aber nicht nur wir allein. Da sind Tiere, Pflanzen, Bakterien und unendlich viele andere Dinge mit denen wir uns diesen schönen Planeten teilen.

Alles hier koexistiert miteinander und lebt in einem empfindlichen Gleichgewicht, spricht wir alle beeinflussen alles in irgendeiner Weise.
Bereit mit mir in die neue Folge einzutauchen? Und los!

Rosen sind rot, Veilchen sind blau, dein Beziehungstisch ist gedeckt, das weißt du hoffentlich genau! ;)

Der Valentinstag steht vor der Tür und ruft dazu auf, das Geld aus dem Fenster zu schmeißen, um das Beziehungspflaster noch ein bisschen auszuweiten.

Da hätte sich Romeo sicher im Grab umgedreht! Spaß bei Seite. Fakt ist, dass ein Tag im Jahr deine Beziehung weder "retten", weil du liebevoll deinen Rosenstrauß verschenkst, noch sie in irgendeiner Weise festigen wird.
Die Stellschrauben an denen hier ein wenig gedreht werden muss, gehen weit tiefer, als die roten Rosen in deiner Hand. Du willst wissen, welche das...

Verbale Kommunikation - eines der simpelsten und zugleich schwersten Dinge mit denen wir täglich zu tun haben. Unsere Worte sind so vielfältig und wir können facettenreich beschreiben, was wir denken, was wir fühlen, was für Bedürfnisse haben und was uns bewegt. Und doch verschlägt es uns oft die Sprache, obwohl wir gerne reden würden.

Warum das so ist und wie du lernen kannst besser damit umzugehen erfährst du in dieser Folge. Auf die Plätze, fertig, sprechen Sie jetzt! ;)

Du trägst eine Brille durch die du deine Welt siehst. Du hast sogar ganz viele Verschiedene, durch die du ganz unterschiedliche Dinge siehst und wahrnimmst.
Dann kommt jemand vorbei und haut dir einen auf die Nase - Brille kaputt und BAM. Auf einmal siehst du dieses Etwas, was du nie wieder nicht sehen kannst, weil die Brille einfach nicht mehr da ist. Und nun?

Jetzt darfst du einmal Trüffelschwein der etwas anderen Art spielen: du suchst nämlich nicht nach Trüffeln, sondern schaust danach, wie du dieses Etwas nun für dich nutzen kannst, um deine Gedanken, deine Gefühle und dein Verhalten...

Im alten Indien Svadhisthana genannt, in Japan ist es unter Hara zu finden. Es liegt eine Handbreite unter unserem Bauchnabel und in diesem Energiezentrum befinden sich unsere Schöpfer-, Kreativ-, Beziehungs- und Sexualenergie.

Diese Energie gibt uns Antrieb und lässt uns Schritt für Schritt fokussiert unserem Ziel entgegengehen. Manchmal kann sie allerdings genauso verwirrend sein und sich destruktiv, ablenkend und hemmend auf unsere Gedanken und unser Verhalten auswirken.

Was das genau bedeutet und wie dich dein Hara zum Erfolg begleiten kann, darüber spreche ich mit dir in dieser Folge.

Ein Kind tut, was ein Kind tun will. Kennst du oder? Sie lassen sich nicht davon abhalten, dass jemand etwas Komisches über sie denken könnte und wenn sie erstmal von der Begeisterung gepackt sind, dann strahlen die Augen und das Staunen hört nicht mehr auf! Schön oder? Da im Laufe der Zeit leider die meisten von uns diese Fähigkeit ein bisschen bei Seite schieben, wird es Zeit die Motivation und Inspiration mal wieder ein wenig aufzuwecken!
Wie du also wieder mehr in diesen State eintauchen kannst, verrate ich dir in dieser Folge!